備孕手冊

分娩“開十指”,是把十個指頭都伸進去檢查嗎?

2022-01-19 16:56:55

對于即將面臨分娩的寶媽來說,“開十指”這個說法,應該都有聽過。

“開兩指啦!”

“開三指,可以進產房了!”

“十指全開了,寶寶馬上就出來了!”

……

聽得多,但了解得少。真要問起“什么是開十指”、“過程怎么樣?”可能大家都還是問號臉,或者看到這個詞,就大驚失色。

 

別慌!今天咱們就來聊一聊“開十指”這件事。

 

01

什么是開十指?



自然分娩中,“開指”是必經的一個過程。它又叫子宮頸口擴張,是屬于分娩的第一產程。

 

來做一個形象些的比喻:

 

一般情況下,正常女性的宮頸口,只有肚臍眼這樣的大小,可以當做為“一指”。懷胎十月,肚子里的寶寶逐漸長大,從原先的“黃豆”大小,長成了“火龍果”。

 

而自然分娩,寶寶通過宮頸口娩出,就相當于——肚臍眼里擠出個火龍果。

  

為了能順利分娩,平常小小的宮頸口會在宮縮的作用下逐步擴張到10cm左右,寶寶才能通過。這就是開宮口。由于大部分醫生都用手指來測量宮頸口擴張的情況,也是俗稱的“開指”。

 

02

把十個指頭都伸進去檢查?



OMG! 生孩子開十指,難道檢查的時候還真把10個手指頭都伸進去不成?想想就瑟瑟發抖!

 

別慌,這其實只是一個大概的說法。成人的手指往往都要寬于1cm,而內檢時也不需要把十個手指都放進宮口度量。

 

內檢時,醫生將戴好無菌手套,食指和中指深入,觸摸宮口四周即可測量宮口的張開程度。

 

所以不必過分擔心,十指并沒有要伸十個指頭啦。


03

如何減輕“開十指”的痛苦?



“開十指”是分娩中漫長的階段,而且伴隨持續的宮縮疼痛,實在讓各位產婦又驚又怕。有沒有什么辦法可以加快開指,緩解疼痛呢?

 

在醫護人員的準許下,下床適當活動,幫助產程推進。使用瑜伽球幫助放松打開骨盆;助產士會幫助你按摩放松腰部;寶爸能夠進入產房來陪產,沒有什么比寶爸的愛更能撫慰你的了。端茶送水、準備好投喂食物,寶媽才有力量戰斗!

 

在宮頸口開至3指,若是有需求,就可以上“無痛分娩”啦。

04

你擔心的被“剪一刀”



這么小的宮頸口,被撐到這么大,還有聽著就害怕的會陰“側切”,這些可以避免嗎?

 

需要告訴你的是,在胎兒不過大,分娩過程順利的前提下,側切是可以避免的!但是,你要在發力的時候,好好聽助產士的話哦!

 

在十指全開后,助產士會指導你何時可以用力,怎么樣正確用力;她們也會在關鍵時刻叫你停止發力。這時候,可別逞一時之快想著趕緊生完哦,停止發力是為了保護你的會陰,讓胎兒緩慢溫柔地娩出,減少撕裂的發生,一定要好好配合哦~


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